La Petite Fugue
Shiatsu de Relaxation & Massages
Je suis ravie de vous accueillir sur le site La Petite Fugue
Des voyages immobiles à travers le shiatsu et les massages relaxants…
Des voyages immobiles à travers le shiatsu et les massages relaxants…
Cosette Frésard
Diplomée en shiatsu et formée durant cinq années auprès d’Isabelle Laading qui transmet l’enseignement de maitre Ryotan Tokuda Sensei (maitre zen, spécialiste en shiatsu et médecine chinoise). Je vous invite à découvrir cette pratique étonnante et lumineuse qui puise sa richesse dans la sagesse traditionnelle chinoise et qui permet de prendre véritablement soin de soi au fil de la vie et des saisons. En parallèle, je vous propose également des massages relaxants. J’utilise également la sophrologie pour vous accompagner. Sur mon site, vous trouverez une sélection de massages et de pratiques pour cultiver la sérénité, vous invitant à cheminer vers un peu plus d’écoute de votre corps et de douceur à vous offrir sans modération.
Les Bienfaits du Shiatsu
Le shiatsu, d’origine japonaise, est bien plus qu’une simple technique manuelle. C’est un art ancestral qui puise sa force dans les principes de la médecine traditionnelle chinoise. En rééquilibrant la circulation énergétique du corps par des pressions précises sur les méridiens et les points d’acupuncture, il harmonise corps et esprit, procurant une détente profonde, Il permet de prendre soin de soi, en respectant le cheminement de l’être, de manière douce et silencieuse.
Installé sur un futon au sol, chaque séance dure environ 1h15 . Il est recommandé de porter des vêtements amples et confortables. Le Shiatsu est efficace dans de nombreuses situations telles que le stress, les difficultés à dormir, les perturbations émotionnelles, la digestion, la fatigue, le surmenage intellectuel, les tensions musculaires. Il est également très efficace en parallèle d’un travail psychothérapeutique. le shiatsu est un allié précieux pour notre bien-être. Cependant, Il ne remplace absolument pas un acte médical. En aucun cas un traitement médicamenteux en cours ne devra être arrêté, sans l’avis de votre médecin.
Mes Massages
En tant que praticienne passionnée du bien-être et de la relaxation, je suis ravie de vous présenter mes spécialités de massage, différentes techniques à découvrir, chacune apportant ses bienfaits spécifiques à votre corps et votre esprit.
Shiatsu de Relaxation :
En exerçant des pressions précises sur les méridiens, le shiatsu rééquilibre l’ énergie vitale, il apaise votre esprit apportant une profonde détente et favorisant un bien-être global.
Massage Suédois/Californien :
Des mouvements fluides et enveloppants soulageront vos tensions musculaires, vous laissant une sensation de légèreté et de bien-être.
Massage aux Pochons Chauds
Ce massage relaxant utilise des pochons chauds imprégnés d’huiles essentielles pour détendre les muscles, libérer les blocages énergétiques et procurer une relaxation profonde.
Massage Inspiré du Chi Nei Tsang :
En ciblant les tensions accumulées au niveau du ventre, ce massage aide à libérer le stress et les émotions bloquées, favorisant une digestion harmonieuse et un équilibre intérieur.
Massage à la Cire de Bougie Chaude :
La chaleur apaisante de la cire de soja et des huiles essentielles nourrira votre peau et vous procurera une profonde relaxation.
Combiné Shiatsu/Massage du Ventre
Il allie les bienfaits du shiatsu traditionnel avec des techniques apaisantes du massage abdominal. Cette approche unique vise à rétablir l’équilibre énergétique tout en libérant les tensions.
Où je Pratique
Retraite Paisible dans ma Roulotte
Bienvenue dans mon cocon de détente, situé au 343 route du Bessay à Matour. Dans cet espace chaleureux et intimiste, je vous invite à vous ressourcer et à profiter de séances de relaxation personnalisées.
Confort et Sérénité chez Vous
Je me déplace à votre domicile dans les environs de Cluny , du Maconnais , Tournugeois et de la Bresse Louhannaise pour vous offrir des moments de détente. Profitez du confort de votre foyer pour vous relaxer en toute tranquillité.
Bien-Être au Coeur du Cocon de Cléa
Retrouvez-moi au Centre de Bien-Être Le Cocon de Cléa à Saint-Bénigne, un lieu dédié à la relaxation et au bien-être. Dans cet environnement propice à la détente, je vous propose des séances de shiatsu et de massage pour vous ressourcer pleinement.
